Pokud pracujete v kanceláři nebo z domova, můžete trávit většinu svého času.Průzkum zjistil, že kancelářští pracovníci sedí v průměru 6,5 hodiny denně.Za rok se sezením stráví přibližně 1700 hodin.
Ať už však trávíte více či méně času sezením, můžete se nákupem chránit před bolestmi kloubů a dokonce zlepšit efektivitu prácevysoce kvalitní kancelářské křeslo.Budete moci pracovat efektivněji a vyhnete se výhřezu bederní ploténky a dalším sedavým onemocněním, ke kterým jsou náchylní mnozí kancelářští pracovníci.Následují 4 důležité body, které je třeba vzít v úvahu při výběru vhodné kancelářské židle.
Při výběru kancelářské židle zvažte, zda poskytuje bederní podporu.Někteří lidé se domnívají, že bolesti v kříži se objevují pouze při těžké práci, jako jsou pracovníci ve stavebnictví nebo ve výrobě, ale kancelářští pracovníci jsou obvykle nejnáchylnější k dlouhému sezení s bolestmi v kříži.Podle studie na téměř 700 kancelářích trpí 27 % z nich každý rok bolestmi zad, ramen a cervikální spondylózou.
Abyste snížili riziko bolesti v kříži, musíte zvolit akancelářská židle s bederní opěrkou.Bederní podpěra se týká vycpávky nebo polstrování kolem spodní části opěradla, které se používá k podpoře bederní oblasti zad (oblast zad mezi hrudníkem a pánví).Dokáže stabilizovat vaše spodní záda, a tím snížit tlak a napětí na páteř a její nosnou konstrukci.
Všechny kancelářské židle mají nosnost.Pro vaši bezpečnost byste měli pochopit a dodržovat maximální nosnost židle.Pokud vaše tělesná hmotnost překročí maximální nosnost kancelářské židle, může se při každodenním používání zlomit.
Zjistíte, že většina kancelářských židlí má nosnost 90 až 120 kg.Některé kancelářské židle jsou určeny pro těžší pracovníky.Mají robustnější konstrukci pro zajištění vyšší nosnosti.Těžká kancelářská židle má na výběr 140 kg, 180 kg a 220 kg.Kromě vyšší nosnosti jsou některé modely vybaveny i většími sedáky a opěradly.
Prostor v kanceláři je potřeba využít efektivně, a proto je důležité při výběru kancelářské židle zohlednit velikost.Pokud pracujete v malém prostoru, je v tomto případě potřeba využít prostor naplno a zvolit menší židli.Před zakoupením kancelářské židle změřte velikost užitné plochy a vyberte vhodnou kancelářskou židli.
A konečně, styl kancelářské židle neovlivní její funkci nebo výkon, ale ovlivní krásu židle, a tím ovlivní výzdobu vaší kanceláře.Můžete najít nespočet stylů kancelářských židlí, od tradičního celočerného administrativního stylu až po barevný moderní styl.
Jakou kancelářskou židli si tedy vybrat?Pokud vybíráte kancelářskou židli do velké kanceláře, držte se prosím známého stylu, abyste vytvořili soudržný kancelářský prostor.Ať už se jedná o síťovanou židli nebo koženou židli, udržujte styl a barvu kancelářské židle v souladu se stylem dekorace interiéru.
Čas odeslání: 15. července 2023